倪海清黄帝内经

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倪海厦的书先看哪一本好?

倪海厦老先生的书,先从针经开始看,然后再看黄帝内经,之后再看伤寒论。

1黄帝内经。2因为黄帝内经是中医学的基础,它包括解刨学,内科,以及养生,阴阳学,3阐述了我们的五脏六腑之间的关联,例如心与小肠相表里,肾与膀胱相表里,脾与胃相表里,肝与胆相表里,四季变化对身体的影响,引导我们在四季变化中怎么养生,例如春捂秋冻夏露冬藏的理念,它的观点是治未病,使人们生活在一个悠闲自在的环境。

学习黄帝内经听谁的课? 倪海清黄帝内经

王洪图老师有讲《黄帝内经》的视频或者看看《王洪图内经讲稿》,选的是比较重要和实用的篇章,比较适合初学者。要全本的可以看看王洪图老师的《素问》和《灵枢》白话解(这个比较适合古人功底不太好的)或者人卫社出版的《素问校释》《灵枢校释》,要深入一点的可以看看古代医家注解的《黄帝内经》,比如《素问》注解本推荐张志聪的《素问集注》或者高士宗的《素问直解》,《灵枢》只推荐马莳的《黄帝内经灵枢注证发微》,马莳是明代太医,精于针灸,而《灵枢》主要是讲针灸之道,所以马莳对《灵枢》的理解更加独到一些。

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