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读书视频人体简史,人类的身体30亿岁了!30亿年前,从漂浮在海水里像斑点一样的单细胞开始,制造人类身体的基因就已经存在了。这些基因可能来自水里的鱼、天上的鸟,甚至来自已经灭绝了的恐龙……经历了岁月漫长...

读书视频 人体简史

课程介绍

 人类的身体30亿岁了!

30亿年前,从漂浮在海水里像斑点一样的单细胞开始,制造人类身体的基因就已经存在了。

这些基因可能来自水里的鱼、天上的鸟,甚至来自已经灭绝了的恐龙……

经历了岁月漫长的打磨,才造就了现在这个独一无二的人类。

科普巨著《万物简史》的作者比尔·布莱森,历时17年写成了《人体简史》,通过科普海量的有趣人体知识,让我们有机会真正了解自己朝夕相处的肉体凡胎。

01

尽管我们和自己温暖的身体朝夕相伴,但是我们却对他知之甚少。

比如,我们一天眨眼14000多次;

把我们的肺平铺开,比网球场还大;

我们所有血管长度,可以绕地球两圈半;

我们每个细胞里的DNA连接起来长度1米多,身体的全部DNA连接起来比太阳到冥王星还远;

我们的身体是由7000亿亿亿个原子组成,尽管这些原子本身没有生命,但聚合起来却神奇地变成了人类。

02

人类是唯一有下巴的动物;

人类是唯一会因为情感而流泪的生物;

人类是唯一可以把空气和食物送往同一管道的哺乳动物;

人类的大脑比一万年前小了很多,但处理信息的能力却越来越强大;

人类仍然保留在树上睡觉的记忆,所以在床上睡觉不会轻易掉下来……

然而,30亿年进化的结果并不全是好的,今天我们的很多痛苦也都跟这个漫长历程有关。

为了方便直立行走,让人类常年承受背痛和膝盖痛之苦;

为了行动更加敏捷而变小的盆骨,让人类承受自然界最痛苦的分娩;

为了让保持人类进化而产生的细胞变异,让人类免疫系统每天都要阻止1-5个细胞癌变……

打开《人体简史》,让我们从单细胞斑点开始,一起了解30亿年来的人体进化史!

03

构建一个人需要59种元素,其中碳、氧、氢、氮、钙和磷,占了我们身体的99.1%。

其余的大部分元素微乎其微,而且人体所用到的元素都能在泥土里到。

在我们体内发现的59种元素里,有24种被称为“基本元素”,因为我们没了它们真的不行。

人类元素构成百分比

其余的则好坏参半,有些显然是有益的,有些则是刚好在人体里而已,没什么存在感。

总的来说,按英国皇家化学学会的说法,构建一个全新人体的全部成本需要96546.79英镑。

按照作者著书时的汇率,人体的成本大概相当于100万人民币。

人类的身体,是无法用金钱衡量的。

尽管人类的生命有各种各样的缺陷和不完美,但是这毕竟是30亿年进化的结果,而且继续幸存于地球生命的部落里。

04

如果从人体上寻找一个女娲造人时的奇迹之作,这金牌必须授予相貌平平的大脑。

一个只有水、脂肪和蛋白质组成的器官,带给人类思考、记忆、感觉、认知等奇妙的能力。

更矛盾的是,我们对世界的所有感知,竟然都是来自这个从未与世界直接接触的大脑。

1立方毫米的大脑皮层,就可以储存2000TB的信息,足以容纳人类有史以来拍摄的所有电影。

大脑就像一个贪吃的饕餮,重量虽然只有体重的2%,却消耗了20%的能量。

但是,大脑的工作非常高效,一罐可乐提供的能量,足够撑一天。

这点能量提供给电脑的话,连一个小时都不够。

大脑是人体上最复杂的器官,下丘脑、杏仁核、海马体、终脑……这些组织结构,如同撒在蛋糕上的坚果一般分散在大脑里。

只有花生大小的下丘脑,告诉我们什么时候吃饭、喝水、睡觉,以及什么时候要嘿咻嘿咻释放生理需求。

名副其“形”的杏仁核,专门负责处理恐惧、愤怒、焦虑等强烈而紧张的情绪。

如果一个人胆大包天、无所畏惧,十有八九是杏仁核出了问题。

同时,大脑也是人体最脆弱的器官。

除了震荡、撞击等接触性损伤外,大脑更容易受到中风、癫痫等内部风暴的袭击。

令人意外的是,所有哺乳动物中似乎只有人类才会中风,而且还是人类死亡的第二大原因。

癫痫,则更像是系统暂时崩溃的电脑,猝不及防的意识丧失和剧烈抽搐,很可能导致死亡发生。

其实,有关大脑的事情都不简单,一些人处于睡眠、麻醉、昏迷、甚至植物人的状态,尽管大脑还在活跃,但却无法指挥身体的任何一块肌肉。

20世纪的脑部手术,用冰锥从病人眼窝扎入大脑

自2011年起,全球死于糖尿病、癌症、心脑血管病等非传染病到人数首次超过传染病致死人数(近两年的新冠肺炎疫情是个例外)。

这也意味着,人类大多是死于自己选择的生活方式。

05

关于我们的身体,《人体简史》还告诉了我们很多冷知识,比如:

a.吐气时不要吐得太用力,这样容易让耳膜破裂。

b.我们睡一晚上,嘴里经过发酵会产生了至少150种化合物,所以起床时的接吻是一件尴尬而非浪漫的事。

c.舌头上的味蕾细胞每10天就更新一次,定期清理舌苔会让味觉更灵敏。

d.心脏不到1斤,但是一生完成的工作量,相当于把2000斤重的东西拉升240米。

e.不吸烟、不喝酒、不熬夜、不超重的人照样会得心脏疾病,只是发病概率稍低一些。

f.一滴血包含4000多种分子物质,几乎可以从中获取所需的所有人体信息。

g.人体每秒可以制造数百万个血红细胞,但是科学家研究了50多年也没有找到如何人工合成的方法。

h.肾脏是人体的苦力,它每天处理大约180升水和3斤盐。

i.人体大概有206块骨头,准确数字可能因人而异,比如有的人肋骨是13对,有的是12对,还有的是11对。

j.由于四肢哺乳动物只能通过喘气散热,所以它们大多跑不了15公里,而通过汗腺排汗的人类,只要有足够的耐力,跑上150公里身体也能扛得住。

k.1960年以来,美国人平均体重女性从63.5公斤增加到75.3公斤,男性从73.5公斤增加到89公斤。

l.减肥并不是一句随便说说的口号,每减掉1斤脂肪,我们需要步行56千米或者慢跑7个小时。

m.一项针对1.8万名跑步者的研究表明,经常慢跑的人比不运动的人平均寿命长5-6年。

如果你想深入了解我们身体隐藏的那些意想不到的秘密,强烈建议你看一看比尔·布莱森《人体简史》。

这本书几乎每一页都隐藏着一个,我们闻所未闻的“彩蛋”。

人类,是世界上最复杂的物种,智商高,有情感,是人性和兽性的结合体,善良和邪恶、混乱和秩序等等世界上极端的词语都能用于形容人类这个物种,真真是一个神奇的存在。

独有的好奇心,是人类的共性,也是区别于其他生物的特征。人类不仅对世界万物怀有好奇心,对自身也有着深深地求知欲,我们的身体是如何运作的?我们为什么长成这个样子?生育是怎么回事?什么决定了我们的性别?人为什么会死?……

因为这份好奇,人类对自我物种进行了研究和探索,渐渐发现了我们身体的秘密,知道了各种器官是如何运作的。原来,我们的身体竟是如此奇特,心肝脾肺肾等等各种器官各司其职,共同组成了一个精密准确的人体仪器。

后来,人类仍不满足,想知道人类之所以成为人类的更深层次原因。于是,我们知道了细胞结构,知道了精子和卵子的来龙去脉,知道了人体组成元素及其用途作用,知道了染色体,知道了DNA……

原来,人类是如此复杂而精细的物种。

但是,这一切是如此的来之不易。人类的探索过程不仅经过了漫长的时光,而且因为这个好奇心,人类犯过多少错误,吃过多少苦头,甚至双手都沾满了鲜血,才有了我们现在的研究成果。这一切探索的过往,都一一刻在了人类发展的历史柱上,不容人类忽视,它们提醒着我们:看,这就是人类的身体探索历史,何其艰难,何其惨烈。

而把这些过往和历史展现给我们普通人看的是比尔·布莱森,他是一个英国文学家,拥有很多荣誉头衔。但他最为人所知的是他的代表作是科普巨著《万物简史》,全球销量超千万,好评如潮。如今,布莱森“十七年磨一剑”,再度推出科普巨著《人体简史》。这是一部从头讲到脚、从里讲到外、从30亿年前讲到今天的人体百科全书!内容既通俗易懂又专业严谨,文笔既清晰明了又幽默风趣。

 

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