准高三学生利用暑假为下一轮打好基础

“对于新高三生来说,这个暑假是拉开差距的关键期,还是要以学习为主。”沈阳市第120中学今年高考总分666分的佟嘉昂给学弟学妹提出这些建议。 锻炼身体...

“对于新高三生来说,这个暑假是拉开差距的关键期,还是要以学习为主。”沈阳市第120中学今年高考总分666分的佟嘉昂给学弟学妹提出这些建议。

锻炼身体,假期同学们可以适当参加一些体育锻炼,因为高三对同学们的体质有巨大的考验,可以趁着这个假期提高自身体质,打下良好基础。此外,在参加体育运动时身体会分泌多巴胺,可以让学习效率更高。

温故知新,高中三年的学习内容是有限的,现在就可以把高考要求的内容,之前学过的东西趁着假期就全部过一遍,过的不需要太深,只需要掌握一些基本的原理,确保在以后复习时不会太生疏即可,同时也要重视复习高三上学期学习的内容,避免边学边忘。

重视休息和睡眠,假期有很多同学会放飞自我,每天熬夜打游戏追剧,这是万万不可取的,因为缺乏睡眠会让你的大脑记忆和逻辑分析能力减退,影响白天的学习效率,而学习效率对于一个高三学生来说就如同金子一般宝贵,浪费不起。

多刷题,刷题会加深对知识的理解,提升对知识的运用能力,尤其是理科和文综三小科,效果更明显。但是一定要科学地刷题,已经很熟练掌握的不刷,难题刷,自己不熟的刷,灵活的题刷,结合自身情况,不宜过多更不宜过少,重视对于错题的反思和整理。量的积累会达到质的飞跃。

辽沈晚报记者 冯美琳

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