丝瓜有哪些做法 丝瓜有哪几种做法

黄瓜的做法有黄瓜炒鸡蛋、黄瓜炒肉、香菇炒黄瓜、黄瓜炒木耳、黄瓜炒山药、紫苏黄瓜、蒜泥黄瓜、大葱拌黄瓜、蓑衣黄瓜、黄瓜皮蛋汤等等。黄瓜富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素B2、维生素C、维生素E以及钙、磷、铁等多种微量元素，经常食用对人体有益。今天为打大家介绍几种常见的黄瓜的做法吧！凉拌黄瓜1、拍好黄瓜，切成小段。炸花生米去皮，拍碎。2、蒜切碎，起锅放少量油，爆香。3、准备一个保鲜盒，加入爆香的蒜

在切片的猪肉中加入生抽、食盐、淀粉搅拌均匀腌制。锅中烧油，加入腌好的肉片，炒制变色后出锅。锅留底油，加入蒜末爆香，放入丝瓜翻炒均匀，加清水，水开后倒入肉片并调味，2分钟后便可以出锅。 丝瓜做法及步骤 准备材料：丝瓜、瘦肉、食盐、大蒜、小葱、生抽、食盐、鸡精、淀粉、食用油。 1、在切片的猪肉中加入生抽、食盐和淀粉搅拌均匀，腌制15分钟。 2、将丝瓜清洗干净，去皮，切成滚刀块

起锅烧油放入丝瓜片炒软后，倒入适量清水煮开，再加盐调味，倒入鸡蛋液煮熟成型，期间略微搅散鸡蛋液，避免糊在一起。最后滴入几滴香油、放入葱末，一份美味的丝瓜汤就完成了。 丝瓜汤的制作方法 准备食材：丝瓜、鸡蛋、小葱、食盐、香油、植物油。 1、丝瓜洗净后去皮切片，鸡蛋打散，小葱切末备用。 2、起锅烧油，油热后放入丝瓜片炒软，再倒入适量清水煮制。 3、煮开后加盐调味，再倒入

起锅烧油放入地瓜块小火炸成金黄色，再捞出盛好备用。同时起锅烧水放入冰糖慢火熬煮至糖液变浓稠、颜色变深、气泡越来越密集时，放入炸好的地瓜块翻炒均匀，最后盛出放凉，美味的拔丝地瓜就做好了。 拔丝地瓜的制作方法 准备食材：地瓜、冰糖、植物油。 1、地瓜清水清洗干净削皮切块。 2、起锅烧油，油热后转小火放入地瓜块炸成金黄色，再捞出盛好备用。 3、起锅烧水，同时放入冰糖慢火烧

丝瓜是一个味道比较特殊的蔬菜，对于有些人来说是非常不喜欢这个味道的，可其实丝瓜中含有丰富的多种营养元素，其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C最多，能保护皮肤。平时生活中丝瓜都是和鸡蛋搭配，可其实丝瓜瘦肉汤也是非常不错的，丝瓜瘦肉汤营养丰富，清香怡人，味道鲜美，肉质滑嫩，香而不腻，那丝瓜瘦肉汤怎么做呢丝瓜瘦肉汤怎么做食材：猪里脊肉100克、丝瓜200克、紫菜5克、姜1块、蒜2

起锅烧油放入大蒜炒出香味后，倒入丝瓜翻炒片刻，加盐翻炒至丝瓜心变白后出锅装盘，美味的清炒丝瓜就完成了。也可做丝瓜炒蛋，锅内放入姜末炒出香味，再倒入丝瓜、盐大火翻炒30秒，最后加入鸡蛋翻炒均匀，美味的丝瓜炒鸡蛋就完成了。 清炒丝瓜的制作方法 准备食材：丝瓜、大蒜、花生油、盐。 1、大蒜切碎，丝瓜去皮洗净，竖切成两半后切片备用。 2、起锅烧油，油热后放入大蒜炒出香味。

丝瓜好吃的做法有：丝瓜鸡丁、丝瓜炒鸡蛋、蒜蓉蒸丝瓜、虾米丝瓜炒蛋、清炒丝瓜等等。营养丰富，含多种氨基酸、维生素及人体所需矿物质钙、磷、铁，还附有皂甙、葫芦素等。下面给大家介绍几种丝瓜的详细做法!丝瓜鸡丁1、鸡脯肉切成小丁，用一勺料酒、多半勺淀粉、少许盐和葱姜丝码味儿十分钟，丝瓜削皮切成滚刀块备用。2、锅内热油，下入腌制好的鸡脯肉丁。3、翻炒，至表面发白即可出锅。丝瓜炒鸡蛋1、丝瓜去皮洗净，切滚

竹荪莲子丝瓜汤是由丝瓜，莲子，竹荪，竹笋等材料做成的菜品，非常清爽，有丝瓜和竹荪特别的香味，吃的油腻了最适合用这个汤调节，那这道美味的竹荪莲子丝瓜汤怎么做呢下面分享详细步骤一起来学习吧！竹荪莲子丝瓜汤怎么做食材：丝瓜1根、竹荪200克、莲子20克、玉兰片400克调味料：适量盐竹荪莲子丝瓜汤的做法：1、玉兰片切片；2、竹荪切段；3、丝瓜洗净，切成滚刀块；4、砂锅注入适量清水，加入莲子、玉兰片、高