2023-03-19 17:34:37 | 找源教育网
人体的生理功能是与大自然相适应的,一年四季机体的新陈代谢若违反这一规律,四时之气便会伤及五脏,即所谓“春伤于风、夏伤于暑、秋伤于湿、冬伤于寒”。因此喝茶也要有季节性的选择性喝茶,那么秋冬季节喝什么茶呢?下面就为大家介绍。
秋冬季节喝什么茶
1.桔红茶
桔红茶有润肺消痰;理气止咳之功,适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气,消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用,以此二味配制,对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。选用桔红3~6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用,
2.青茶
青茶,又称乌龙茶,属半发酵茶,介于绿、红茶之间。色泽青褐,冲泡后可看到叶片中间呈青色,叶缘呈红色,素有“青叶镶边”美称,既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,有润肤、润喉、生津、清除体内积热,让机体适应自然环境变化的作用。
3.红茶
红茶是经过特殊工艺发酵的一种茶,具有独特的色、香、味,冲泡后汤色红润、味甘性温。冬季饮用红茶,有和胃、解腻、暖身、补阳之功效,尤其适用于女性。红茶中的咖啡碱,还可以消除水肿、提神利尿、促进消化、预防辐射造成皮肤癌等。
4.红枣茶
女性很喜欢泡红枣茶,其实老少男女都适合喝这个茶。冬季特别适合饮用红枣茶。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷,能扩张冠状动脉,增强心肌收缩力,且含有山楂酸等成分,有抑制癌症的效果。红枣含糖量高,产生热量大,因此特别适合在冬天食用。
5.黑茶
黑茶品种繁多,具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、止咳生津、养气、提神、化痰等功效,一直被誉为一种攻补兼备的良药。除单独冲泡外,也可加入其他材料。
6.桂花茶
桂花不仅香味扑鼻,同时也具有很好的药用价值。中医方面认为桂花性温,服用之后具有养胃暖胃的作用,对于治疗咳嗽、食欲不振以及痔疮、肚子痛等等效果很好。另外,这种桂花茶还能有效的治疗高血压疾病。
上面就是为大家介绍的秋冬季节喝什么茶相关内容,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
冬天喝茶是养生的方法之一,由于天气渐渐变冷,喝茶可以帮助我们暖身,并且还有很多其他的好处。那你知道冬天喝什么茶养胃吗?冬天喝茶的好处有哪些呢?接下来我们就来看看这些茶吧!冬天喝什么茶可以养胃1、普洱茶既有绿茶的养生之用又具红茶的暖胃之功,且普洱茶含的茶碱非常少,不易造成饮后失眠。普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着在胃的表层,对胃产生有益的保护层,可以起到护胃、养胃的作用。2、红茶红茶在冬天饮用可以
近来,我国北方很多地方都迎来降雪天气,真正的冬天已经到来,你做好准备迎接了吗不管怎么样,我们都要做好养生工作,尤其在饮食方面,要多吃一些适合该时节的食物。其中,该时节气候干燥,可以适当喝些茶来润燥。那么,冬季喝什么茶养生呢以下为您推荐冬天养生保健男女必备茶饮。?冬季喝什么茶养生冬天养生保健男女必备茶饮冬季养生茶女性:1、牛奶红茶先将红茶放锅中加清水煮,大概五分钟,之后取出茶叶,再将牛奶放锅中煮
随着天气渐渐变冷,我们体内的水分营养流失也比较快。对于一些抵抗力稍微差点的人就很容易感冒,如果不是很严重不一定非要医疗,也可以选择食疗。我们可以选择一些具有养生功效的汤来驱赶寒冷,那么,冬季喝什么汤可以有治疗感冒的效果呢?我们一起来看看吧!冬季感冒喝什么汤1、白芷芫荽鱼头汤白芷性温味辛,具有祛风润燥,排脓止痛的功效,适用于缓解感冒引起的伤风头痛,鼻塞等症;芫荽有去热收汗功效,和鱼头生姜同煮食用
秋天是养肺的时节,而养肺润肺的一大方法就是喝茶。当然,这喝茶是有很多讲究的,其中要根据季节来选择相应的茶饮,才能达到一定功效作用。那么,秋季喝什么茶对身体好呢以下为您推荐8款秋季润肺最佳茶饮。秋季喝什么茶对身体好8款秋季润肺最佳茶饮?秋季养肺茶饮1、桂花茶此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。可选用桂花3克、红茶1克或绿茶3克,用沸水适量冲泡,盖闷10分钟后便可随时饮用。2、茄子茶主
随着秋天的到来,干燥.寒冷的空气也会逐渐到来,很多人都会出现呼吸道不适的症状,比如喉咙不适.咳嗽等等。从中医的角度来看,秋季要注意养肺。多喝滋阴润肺的茶,有助于缓解秋燥。下面让我们来具体看看秋天喝什么茶最好保持健康吧。1、枸杞菊花茶枸杞菊花茶养肝明目,清热解毒的作用。菊花本身性寒,归肝肺经络,具有疏散风热的作用,对外感风热或温病发热有很好的缓解作用。对于办公室职员来说,在干燥的秋天,特别适合喝
桂花茶是生活中较为常见的茶,适当饮用可以为人体带来很多的好处,但是也有许多要注意的地方,那么桂花茶适合什么季节喝?桂花茶什么时候喝好?桂花茶适合秋冬季节饮用,具有很好的养生功效,下面就来详细了解喝桂花茶的好处,以及需要注意的内容吧。桂花茶什么季节喝秋冬季,桂花茶最适合秋冬季喝,花茶都是一每年的新产茶最好,香味保留最多,有效成分也流失最少,桂花是每年8月份前后盛开的,也就是说秋季的桂花茶最新鲜,
茶自古以来就是养生的上品,不同的季节喝茶对人体有着不同的功效。在寒冷的冬季,一杯热乎的茶,不仅驱走了寒意,而且还使人的身体更加健康。那么冬天喝什么养生茶好呢?一起来了解一下吧。冬天喝什么养生茶好1.茉莉花茶茉莉花茶有润燥通便的功效,冬天容易便秘喝点茉莉花茶可以润燥,在冬天嗓子干口渴可以多喝点茉莉花茶。常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老,还能疏通人体肠胃可以排宿便、
俗话说“冬疾难医”冬天的病一旦落根,可能会戴一辈子,因此需要特别注意。冬天也是补药的黄金时期,喝茶也是补药的一种方式。在寒冷的冬天,泡一杯温热的健康茶,不仅能驱寒暖身,还能滋补肾肾。下面让我们来具体看看冬天喝什么茶补肾益肾吧。1、首乌生地茶做法:何首乌10克.生地7克。将何首乌和生地放入杯中,加入500cc.热水冲泡,待温凉即可饮用。功效:何首乌味苦甘,性微温,属肝.肾.心.肺经,能养血.补肝
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