烟建华-黄帝内经与养生智慧-养生篇百度网盘下载

烟建华-黄帝内经与养生智慧:养生篇——烟建华 内容简介:《黄帝内经与养生智慧之养生篇》展示的是中国几千年的传统养生文化的精髓,传授了中医学经典中的基本知识,让您用传...

烟建华-黄帝内经与养生智慧-养生篇

课程介绍

烟建华-黄帝内经与养生智慧:养生篇——烟建华 内容简介:《黄帝内经与养生智慧之养生篇》展示的是中国几千年的传统养生文化的精髓,传授了中医学经典中的基本知识,让您用传统精华指导现实养生,拥有身心全面健康的生活!《黄帝内经》的养生之道包括理论基础、摄养原则和养生方法三部分。首讲人命天年、寿夭、衰老之理,以为依据;次讲顺应自然、摄神为先、贵守中和、综合调养等四条具有普遍指导意义养生原则;最后介绍顺时、调神、食养、房事等七类养生之法,是中华民族数千年养生实践的经验总结,助您达到自我、人我和天我的整体和谐,真正拥有健康、快乐的人生!
烟建华:北京中医药大学教授、主任医师,博士生导师,国家中医药管理局中医基础理论重点学科带头人,中华中医药学会内经专业委员会副主任委员。
从事中医基础理论及中医经典著作的教学、科学研究工作二十余年,研究领域为中医基础理论及《内经》《难经》等经典著作。主要研究方向是中医理论体系的形成与发展规、科学内涵及其特色优势,同时致力于中医经典著作临床应用规模的研究。先后主持与重点参与省部级科研课题8项,发表学术论文60余篇,出版学术著作8部。首次提出《难经》命元三焦系统理论及其临床价值。论证了中医理论体系的内涵结构和学术特征及优势不足。获省部级教学成果二等奖、中医基础研究(著作)二等奖各1项;中医生命节律与五脏调控系统观建立、中医古典医教学内容改革研究先后通过省部级鉴定。
课程目录:
一、《内经》养生之理论基础
二、《内经》养生之理论基础
三、《内经》养生之原则大法
四、《黄帝内经》的养生方法(上)
五、《黄帝内经》的养生方法(中)
六、《黄帝内经》的养生方法(下)
适合对象:国家机关与事业单位领导、企业董事长、总裁及高级管理者以及对养生感兴趣的人群。

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